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Quali sono le cose più importanti che ricerca lo sportivo, sia che svolga uno sport amatoriale o agonistico? Il fine di uno sportivo è il miglioramento continuo, il raggiungimento di risultati sempre più alti che possono essere piccole sfide prefissate o gare di più  alto livello. Questo concetto potremmo condensarlo parlando di performance sportiva. [...]